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Integratore a base di melatonina: guida completa alle funzionalità

Integratore a base di melatonina: guida completa alle funzionalità

July 10, 2025 Category: Blog

Introduzione Un riposo inadeguato impatta su umore, produttività e salute generale. L’obiettivo è fornire un quadro esaustivo per scegliere consapevolmente il miglior supporto per il proprio riposo. Il ciclo sonno-veglia e la melatonina Ruolo fisiologico dell’ormone La produzione endogena può diminuire con l’età, lo stress o cambiamenti

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